Фитнес клуб "SportLife"
Пилатес для мужчин и женщин
Pilates 1 - тренировка включающая в себя базовые упражнения системы Pilates, направленная на поддержание мышечного тонуса, улучшение контроля над телом, гибкости суставов, эластичности связок, развитие глубоких мышц туловища, улучшение осанки. Занятие может проводиться с использованием дополнительного оборудования…
Пилатес для всех желающих
Фитнес для всех желающих
Фитнес в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности уточняйте по телефону.
Фитнес для детей 3-17 лет
Акробатический рок-н-ролл, спортивная акробатика, айкидо, taekwondo, современные танцы, ритмика, бокс, джаз-модерн.
Пилатес
Групповые программы для взрослых
Фитнес. Групповые программы для взрослых
Силовые тренировки (Body Sculp, Bums + ABS, Lower & Upper body)
Stretching (растяжка)
Фитнес-аэробика
Фитнес для подростков и взрослых. Аэробный зал + тренажерный зал с тренером + консультации по питанию.
Пилатес
Pilates MAT Занятие, направленное на привитие правильного стереотипа движения, формирование осанки и укрепление глубоких мышечных групп спины, живота и малого таза. Рекомендовано для всех уровней подготовленности.
Pilates SCULPT Тренировка на основе гимнастики пилатес с использованием специального малого оборудования. Рекомендована для тех, кто ознакомился с основами гимнастики пилатес.