Новые секцииААвиационный спорт26Автоспорт и мотоспорт45Акробатика161Активный отдых и экстрим37Альпинизм и скалолазание27Американский футбол5ББадминтон38Баскетбол275Бейсбол17Бильярд79Бокс339Борьба103Боулинг23ВВелоспорт43Водно-моторный спорт4Водное поло25Военно-прикладное многоборье4Волейбол236Восточные единоборства285ГГандбол18Гимнастика спортивная98Гимнастика художественная400Гольф13Городки15Гребля30ДДайвинг58Дартс16ИИнтеллектуальный спорт183ЙЙога677ККапоэйра143Керлинг3Конный спорт67Конькобежный спорт24ЛЛегкая атлетика116Лыжный спорт111ММодельный спорт19ННастольный теннис155ООхота спортивная1ППарусный спорт23Пейнтбол194Плавание302Прыжки в воду1Пятиборье19РРегби17Роликовый спорт33Рукопашный бой174ССамбо165Силовой спорт178Синхронное плавание37Сквош10Смешанные боевые единоборства (MMA)118Спортивный туризм и ориентирование81Стрелковый спорт77ТТанцы2133Теннис164Триатлон14ФФехтование57Фигурное катание142Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол798ХХоккей136ЧЧерлидинг26

Фитнес для взрослых в Санкт-Петербурге: Фитнес для беременных и молодых мам

Круговая тренировка

Санкт-Петербург, Заневский пр-т, д. 71
Ладожская (0,1 км) Новочеркасская (1,6 км) Проспект Большевиков (2,1 км)

Круговая тренировка -урок в специальной зоне в малых группах на тренажерах Life Fitness Circuit на основные мышечные группы с дополнительной кардионагрузкой. Подобное сочетание позволяет развить общую и силовую выносливость. Продолжительность 50 минут, из них 15-20 минут подробное объяснение работы на каждом тренажере.

10.07.2020

Zumba

Санкт-Петербург, Заневский пр-т, д. 71
Ладожская (0,1 км) Новочеркасская (1,6 км) Проспект Большевиков (2,1 км)

Zumba – лицензионная танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских ритмов, танцев и аэробики. Zumba не предполагает разучивания. Урок проводят только тренеры, сертифицированные компанией Zumba Fitness LLC. На усмотрение тренера может быть использовано одно из направлений: Zumba, Zumba step, Zumba toning. Обувь только спортивная. Продолжительность 50 минут.

10.07.2020

Pilates

Санкт-Петербург, наб. Обводного канала, д. 118
Балтийская (0,4 км) Фрунзенская (0,6 км) Технологический институт-1 (1,1 км)

Pilates - урок направлен на тренировку мышц стабилизаторов, восстановление и сохранение подвижности позвоночника, улучшение мышечного баланса, развитие гибкости и контроля над собственным телом. Используются базовые упражнения и их модификации. Возможно использование дополнительного оборудования: изотоническое кольцо, малый мяч, роллер, балансировочная подушка Airex. Урок без обуви. Продолжительность 50 минут.

10.07.2020

Круговая тренировка

Санкт-Петербург, ул. Маршала Захарова, д. 14, к. 1

Круговая тренировка -урок в специальной зоне в малых группах на тренажерах Life Fitness Circuit на основные мышечные группы с дополнительной кардионагрузкой. Подобное сочетание позволяет развить общую и силовую выносливость. Продолжительность 50 минут, из них 15-20 минут подробное объяснение работы на каждом тренажере.

10.07.2020

Круговая тренировка

Санкт-Петербург, Лиговский пр-т, д. 153
Обводный Канал (0,0 км) Лиговский Проспект (0,8 км) Звенигородская (1,1 км)

Круговая тренировка -урок в специальной зоне в малых группах на тренажерах Life Fitness Circuit на основные мышечные группы с дополнительной кардионагрузкой. Подобное сочетание позволяет развить общую и силовую выносливость. Продолжительность 50 минут, из них 15-20 минут подробное объяснение работы на каждом тренажере.

10.07.2020

Pilates

Санкт-Петербург, Заневский пр-т, д. 71
Ладожская (0,1 км) Новочеркасская (1,6 км) Проспект Большевиков (2,1 км)

Pilates - урок направлен на тренировку мышц стабилизаторов, восстановление и сохранение подвижности позвоночника, улучшение мышечного баланса, развитие гибкости и контроля над собственным телом. Используются базовые упражнения и их модификации. Возможно использование дополнительного оборудования: изотоническое кольцо, малый мяч, роллер, балансировочная подушка Airex. Урок без обуви. Продолжительность 50 минут.

10.07.2020

Пилатес

Санкт-Петербург, ул. Большая Разночинная, д. 24
Чкаловская (0,3 км) Спортивная (1,0 км) Петроградская (1,5 км)

ЧТ, СБ, ВС

Пилатес - система физических упражнений (методики фитнесса), . Эта система упражнений была изобретена еще в 19 веке, родина ее основателя — Германия…

10.07.2020

Растяжка

Санкт-Петербург, ул. Малая Зеленина, д. 1
Чкаловская (0,5 км) Спортивная (1,3 км) Крестовский Остров (1,7 км)

Занятия в небольших группах по 4 — 10 человек.
Возможность посещать любое направление по одному абонементу.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Выбираете удобные день и время для вас…

10.07.2020

Растяжка

Санкт-Петербург, ул. Гороховая, д. 47
Сенная Площадь (0,2 км) Спасская (0,2 км) Садовая (0,3 км)

Занятия в небольших группах по 4 — 10 человек.
Возможность посещать любое направление по одному абонементу.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Выбираете удобные день и время для вас…

10.07.2020

Танцевальный фитнес (Dance Fit)

Санкт-Петербург, ул. Большая Пушкарская, д. 20
Чкаловская (0,6 км) Спортивная (0,9 км) Горьковская (1,0 км)

Каждый урок dance-fit начинается с разминки под заводную танцевальную музыку. Разогрев занимает от 4 до 7 минут, после чего занимающиеся приступают к изучению новой связки движений. Связки взяты из популярных современных танцев: хауса, латины, джаз-модерна, стрип-пластики, хип-хопа. Есть элементы растяжки и обычных физических упражнений. Подробно объясняется, какую…

10.07.2020

Фитнес в Санкт-Петербурге

Фитнес-клубы - это то место, где в специально подготовленных залах проводят различного рода занятия, тренировки, соревнования и многое другое... В фитнес-клубах наиболее распространены занятия аэробикой, а также при наличии бассейна проводится и аква-аэробика. Некоторые крупные клубы также принимают участие в акциях, праздниках, выступлениях.http://photobanda.com/

Учреждения (школы, клубы) в разделе Фитнес для взрослых в Санкт-Петербурге

В данном разделе представлены секции фитнеса, фитнес-клубы и школы для взрослых. Поиск подходящего места для занятий фитнесом можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с вашим домом и работой. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия для последующей записи мужчин и женщин на фитнес в Санкт-Петербурге.