Бразильское Джиу-Джитсу
Бразильское Джиу-Джитсу - южноамериканское единоборство, корни которого лежат в Дзюдо Кодокан. В отличие от Дзюдо борьба соперников не заканчивается после броска, а продолжается в партер и строиться на болевых и удушающих приемах…
Кунг-фу для детей и взрослых
В нашей школе мы исходим из того, что основным оружием в боевой системе, является тело человека, способное адаптироваться к изменению в реальной стрессовой ситуации. Конечно, знание приемов и других технических навыков (ударов, захватов и т.д), умение их применять, тоже очень важны! Но мы тренируем эти навыки, через понимание принципов работы тела - принципов…
ЧонДао
“ЧонДао” - это универсальная система кунг-фу, принципы которой базируются на нескольких направлениях Китайского Ушу - синьи, багуа, тайхэ и тайцзицюань. Методика системы разрабатывалась более 10 лет. Особенность этой системы состоит в том, что она максимально адаптирована для понимания и освоения европейцами принципов внутренних стилей ушу…
Отделение Ушу
Ушу — древнекитайское бесконтактное боевое искусство, сочетающее в себе основы гимнастики, акробатики, рукопашного боя, элементы дыхательной гимнастики, а так же владения различными видами традиционного китайского оружия! Однако ушу – это не только восточное единоборство, но и древнейшая философия, отражающая всю многогранность, продуманность и неоднозначность китайской культуры и истории.
Бразильское Джиу-Джитсу (БЖЖ)
Бразильское джиу-джитсу — боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. В настоящее время БЖЖ — один из самых динамично развивающихся видов спорта.
В Senna Fight Academy преподают БЖЖ для детей, девушек и взрослых.
Илицюань
Илицюань - бесформенный стиль ушу (кунфу), с подробной теоретической базой, проработанной методикой обучения и продвижения по уровням, и философией, основанной на принципах даосизма и чань-буддизма.
Тренировки включают упражнения цигун и нейгун для отстройки тела, его укрепления и изучения…
Детский УШУ
Ушу - в переводе с китайского означает “боевое искусство”. “Заниматься ушу” - это и означает “заниматься боевыми искусствами”.
Занятия детским ушу способствуют развитию гибкости, ребенок развивается физически, у детей…
Тайцзицюань
Тайцзицюань - боевое искусство, ставящее задачей достижение стратегического превосходства в бою. В основе лежит с одной стороны многовековая традиция обучения военнослужащих в китайской армии, с другой - цигун и даосская идея Инь-Ян, воплощение которой - Тайцзи-ту (всем известный “логотип” Инь-Ян).
Илицюань
Илицюань - бесформенный стиль ушу (кунфу), с подробной теоретической базой, проработанной методикой обучения и продвижения по уровням, и философией, основанной на принципах даосизма и чань-буддизма.
Илицюань с помощью упражнений цигун и нейгун позволяет отстроить всю структуру тела так, чтобы…
Ушу для детей (от 5 до 10 лет)
Тренировка ушу для детей включает в себя:
- разминку,
- растяжку,
- упражнения, развивающие гибкость…