Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Самым верным определением капоэйры остается термин самих бразильцев: «o jogo» — «игра». Боевое искусство Бразилии превратилось в целый культурный феномен, оценённый и принятый во всём мире. Музыка, аутентичная и ни на что не похожая, — это то, чем капоэйра очаровывает, завораживает, изумляет зрителей и вовлекает участников. Именно музыка когда-то смягчила агрессию и жестокость…

занятия проводит мастер спорта международного класса, опыт работы более 20 лет, утренние и вечерние тренировки, 12 занятий в неделю.

Урок состоит из нескольких частей - упражнения у станка, упражнения на середине, затем прыжки.
Сам принцип урока можно сформулировать так- “от простого к сложному”.
Этот принцип выражается в постепенном наращивании высоты ноги, величины амплитуды движения, скорости музыкального темпа…

Урок по гимнастике строится из нескольких блоков: интенсивный разогрев, затем силовые упражнения, растяжка.
Хорошо разработанные танцевальные физические данные дают больше свободы, лёгкости и амплитуды в движении у танцовщика, что в свою очередь даёт больше пространства для фантазии при его…

Занятия состоят из изучения и разбора элементов и основ движения направление contemporary,а также различные техники современного танца.
Педагог научит вас акцентам движений, их исполнении и составлении.
Урок будет включать авторскую хореографию для развития танцевальности.
Изучение базовых элементов контемпорари: свинги, партер, слайды, перекаты, изоляция и другие.

Поиграть в пейнтбол можно как на открытой, так и на крытой территории. Подбор соответствующей амуниции позволяет проводить игры абсолютно в любое время года.

В клубе есть специальная программа тренировок ММА для новичков. Занятия по ММА для начинающих проходят в отдельных группах.

В клубе проводятся профессиональные тренировки по Микс файт (ММА). На этих занятиях тренеры…

Занятия проходят по субботам: начало в 12:00, проход в бассейн, брифинг, сбор оборудования, с 13:00 до 16:00 ч. – вода, после лекция 30-45 мин. (курс займет 5 суббот).
Возможно обучение вечером (вторник,четверг) с 20:00 до 24:00

STRELA GYM - это звёздный состав тренеров-чемпионов, под руководством которых Вы сможете совершенствовать свои навыки и дойти до соревновательного уровня.

Единоборства. Занятия проходят 3 раза в неделю, по стоимости 3000 рублей в месяц