Йога
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Тхэквондо
Детские группы
Пилатес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Фитнес
Для взрослых и детей
Гимнастика
Детская общеразвивающая гимнастика для мальчиков и девочек от 1,5 лет
Секция бокса
занятия проводит мастер спорта международного класса, опыт работы более 20 лет, утренние и вечерние тренировки, 12 занятий в неделю.
Классический танец (экзерсис) для детей от 4 лет
Урок состоит из нескольких частей - упражнения у станка, упражнения на середине, затем прыжки.
Сам принцип урока можно сформулировать так- “от простого к сложному”.
Этот принцип выражается в постепенном наращивании высоты ноги, величины амплитуды движения, скорости музыкального темпа…
Гимнастика для детей от 4 лет
Урок по гимнастике строится из нескольких блоков: интенсивный разогрев, затем силовые упражнения, растяжка.
Хорошо разработанные танцевальные физические данные дают больше свободы, лёгкости и амплитуды в движении у танцовщика, что в свою очередь даёт больше пространства для фантазии при его…
Обучение техники Contemporary
Занятия состоят из изучения и разбора элементов и основ движения направление contemporary,а также различные техники современного танца.
Педагог научит вас акцентам движений, их исполнении и составлении.
Урок будет включать авторскую хореографию для развития танцевальности.
Изучение базовых элементов контемпорари: свинги, партер, слайды, перекаты, изоляция и другие.
Пейнтбол и лазертаг для всех желающих
Поиграть в пейнтбол можно как на открытой, так и на крытой территории. Подбор соответствующей амуниции позволяет проводить игры абсолютно в любое время года.
