Пилатес в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности о работе фитнес-клуба, включая график занятий и пр. уточняйте по телефону.
Функциональный тренинг
Модульная тренировочная система, которая помогает развивать стабилизацию и баланс. Ключ к выполнению эффективных движений и достижению спортивной формы. Задействуются все группы мышц, включая стабилизаторы, и мышцы, отвечающие за движение тела в пространстве. Тренируются баланс, улучшается координация, повышается выносливость. Занятие проходит с использованием веса собственного тела и с дополнительным оборудованием.
Аэробика
INTRO – разучивание базовых движений классической аэробики и аэробики с использованием степ - платформы. Облегчённое по координации занятие.
LOW 0, 1, 2 - занятия , построенные на движениях классической аэробики и соединении их в комбинации различной степени сложности.
Боксерский клуб Алексея Груздева
Набор всех желающих обучиться боксу. Групповые и индивидуальные занятия. Возможны занятия с людьми среднего и старшего возраста, желающими улучшить свои навыки в самообороне.
Теннис для всех желающих
Клуб располагает 3 крытыми кортами, расположенными в воздухоопорном сооружении – куполе NAIZIL, и 3 открытыми грунтовыми кортами. Занятия как для начинающих, так и для опытных спортсменов.
Аэробика в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности о работе фитнес-клуба, включая график занятий и пр. уточняйте по телефону.
Детская и взрослая школа тенниса
Все подробности уточняйте по телефону.
Гимнастика. Оздоровительная гимнастика.
Занятия по оздоровительной гимнастике в разных направлениях: ЛФК, реабилитация, восстановление.
Самооборона
Всю подробную информацию уточняйте по телефону
Бокс
Всю подробную информацию уточняйте по телефону