Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Шинкиокушинкай – сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это атлетический, динамичный и активно-наступательный стиль.

Шинкиокушинкай – боевое искусство, наука и философия рукопашного боя, предельное развитие…

Музыкально – ритмические занятия для малышей с 2,5 - 3х лет помогают вовлекать, активизировать и пробуждать интерес к деятельности вообще, активизируют мышление. Организация движений с помощью музыкального ритма развивает у детей внимание, память, внутреннюю собранность, способствует формированию целенаправленной деятельности.

Уникальный фитнес для мам и малышей! Все занятия вместе. Мама худеет и хорошеет, а малыш развивается!

У нас есть уютный зал для 5-7 человек, столы для пеленания, кухня и комфортный с/у,-все , чтобы вам стало хорошо вместе с малышом.Вас ждет опытный тренер, веселая музыка и отличный коллектив.

Трансформационные практики на базе Хатха йоги. Повышается жизненный тонус, тело легкое, гибкое и упругое, расчищается эмоциональный фон, боли, симптомы, а затем и болезни уходят, повышается осознание процессов, происходящих в теле, вырабатывается устойчивая привычка жить “в потоке”.

Кундалини-йога - популярный сейчас вид йоги. Вы ощутите результаты уже через 11 минут после первого занятия. Занимаясь кундалини-йогой, вы учитесь познавать себя, свои эмоции. Эти занятия подарят вам прилив энергии и здоровья. Занятия ведет сертифицированный учитель с 10-летним опытом, член Российской Федерации Кундалини Наталья. Опыт преподавания 5 лет.

Йога означает единство. Согласно индийской религии, каждый человек содержит в себе частицу Создателя Вселенной.
Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм…

Ведем набор детей.
2 возрастные группы: 3-4 года и 5-7 лет
В разных возрастных группах нагрузка распределяется по-разному
Занятие длится 60 минут 2 раза в неделю…

ТАНГО Аргентинское танго — это часть аргентинской культуры, танец, который уже более 100 лет развивается и меняется, при этом неизменной столицей и законодательницей танго является Буэнос-Айрес. Аргентинское танго — это способ общения между людьми, язык общения. Сам танец, его техника и роли в паре построены так, чтобы дать возможность двоим слиться в единое целое…

Pole Fitness (фитнес на пилоне)
Фитнес на пилоне- это новая модная форма фитнеса. Нагрузка на все группы мышц и корректировка фигуры станут прекрасным результатом любимых занятий. Процентное соотношение занятия 30%- танец, 70%- трюки…

Pole Dance
Танец на пилоне объединяет 3 стихии
Огонь- страсть и эмоции
Воздух - крутки и облёты…