Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Стретчинг (от англ. Stretching – растягивание) – это система упражнений, которые направлены на растяжку мышц и связок, повышение гибкости всего тела и улучшения подвижности суставов.

Заниматься стретчингом можно в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки, данная…

БОДИ БАЛЕТ, для тех, кто мечтал о красивой фигуре, подтянутом теле и шикарной осанке. Ваше тело буквально раскроется от радости, спина примет желанное положение и органы перестанут быть сжатыми от постоянной сутулости. БОДИ БАЛЕТ для тех, кто хочет стать еще счастливее и познать еще одну часть безграничных возможностей тела…

Йога, Растяжка с элементами йоги;
К каждому ученику индивидуальный подход!
Мы обучаем, а не муштруем.
Мы гордимся своими учениками…

Приходите к нам! И у Вас всегда будет прекрасное настроение, хорошая фигура, блестящие глаза!

Соревнования, поездки в спортивные лагеря.

Тренировки для ребят с любым уровнем начальной подготовки.

Pole Sport - это современная и более интересная альтернатива скучному тренажёрному залу и аэробному (силовому) фитнесу. Основные снаряды, с которыми вы будете работать, просты, но невероятно эффективны – пилон и ваш собственный вес. Под чутким руководством тренера вы обретете функциональное подтянутое тело, значительно разовьете выносливость и координацию, по мере роста…

Pole Dance Exotic – это сочетание трюков на пилоне с танцевальными связками в партере, это связанность каждого изгиба тела с музыкой!
Исполняя Pole Dance Exotic, вы подчеркнете свою индивидуальность, характер, плавность движений, женственность и артистизм. Это танец самовыражения, свободы, радости и реальной личной власти…

Booty Dance или TWERK или «танец попой»– новое танцевальное направление, которое берет свое начало в африканских странах, культивируется в Латинской Америке и многих Европейских государствах. В России twerk также набирает обороты и совершенно неспроста, ведь танец привлекает своей первобытной откровенностью, сексуальностью движений, завораживает мужчин, делая…

Занятия танцем - уникальный инструмент для многопланового развития ребёнка и воспитания его характера, а успехи и достижения ребёнка - сердечная радость для родителей!

Для детей…