Аквааэробика
Аквааэробика Релакс (ОФП + ЛФК) Групповые занятия аквааэробикой Аквааэробика – это одно из самых приятных и эффективных средств для тех, кто хочет восстановить физическую форму, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Она полезна для людей всех возрастов и комплекций и не оказывает сильной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Именно поэтому занятия аквааэробикой…
ОФП и гимнастика
Гимнастика со своим телом - безопасный путь к стройной фигуре и здоровому телу. Варианты посещения: - Занятия в группе - Индивидуальные тренировки под присмотром тренера - Самостоятельные тренировки в оборудованном зале
Воздушная гимнастика на полотнах
Гимнастика на воздушных полотнах - популярное по всему миру направление благодаря своей красоте и артистичности. Польза от занятий воздушными полотнами: - Укрепляет талию и накачивает ягодицы - Приводит тело в тонус и существенно улучшает гибкость - Развивает вестибулярный аппарат
Гимнастика и растяжка для взрослых и детей
В студии идут программы по гимнастике на общее улучшение гибкости и на достижение результата в виде шпагата. Занятия ведет мастер спорта по художественной гимнастике с 7-ми летним опытом тренировок с профессиональными спортсменами и танцовщицами. Вы смело можете доверить ей своё тело. Сядете на шпагат, встанете на мостик и даже научитесь ходить на руках. Удобные вечерние группы. Также возможность индивидуальных тренировок с профессиональным тренером.
Студия танца
занятия в малых группах и индивидуально.
крытый корт для игры в сквош
Работают различные спортивные секции разных видов спорта.
детские и взрослые тренировки по баскетболу
Работают детские и взрослые секции по баскетболу.
крытые корты с песком
удобные залы с песком для игры в пляжный волейбол
Ушу в СК
Все подробности уточняйте по телефону.
Легкая атлетика в СК
Все подробности уточняйте по телефону.