Ушу
Возраст: от 3 до 12
Длительность: 50 минут
Группа: до 10 человек
Форма одежды: футболка, трико, носки, можно чешки…
Рукопашный бой в СО "Гвардия"
Занятия по рукопашному бою для детей и взрослых.
Триатлон
Тренировки по триатлону, бегу, плаванию и многим другим направлениям. Поддержка на соревнованиях.
Йога в танцевальной студии "Monte Carlo"
Плохое самочувствие, стрессы, переутомление? Восстановление душевных и физических сил - приоритет искусства йоги. Вы научитесь расслабляться, правильно дышать, восстанавливать свои силы и энергию, контролировать свое тело, эмоции и мысли. Благодаря занятиям Йогой Вы зарядите здоровьем весь организм, включая внутренние органы и нервную систему. Вы вновь обретете веру в свои силы и почувствуете гармонию души и тела!
Тайский бокс в фитнес-центре "Мега Спорт"
Боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами такими как прадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай лао (Лаос).
Tae-bo
Класс, включающий высокоинтенсивную аэробную и силовую нагрузку с использованием элементов восточных единоборств.
Пейнтбольный клуб "Бастион"
Клуб предоставляет в прокат все необходимое для игры снаряжение. Для постоянных игроков существует возможность получить скидки и пользоваться значительными льготами.
Аэробика в фитнес-центре "Мега Спорт"
Все подробности уточняйте по телефону.
Zumba
Танцевальный класс. Комбинация захватывающего энергичного танца и аэробной тренировки. Используются движения из меренге и хип-хопа, сальсы, из танцев самба и фламенко.
Бокс для всех желающих
Занятия проходят с новейшим оборудованием в залах, оснащенных прогрессивными системами, укомплектованными всеми необходимыми атрибутами, системой персонального тренинга с учетом физических особенностей и медицинских показателей. Занятия ведут Профессионалы, использующие традиционные и новейшие методики тренировок, разрабатывающие авторские программы, направленные на оздоровление и высокие спортивные результаты.