Плавание для детей 4-7 лет, для детей от 7 лет и взрослых
Все подробности уточняйте по телефону.
Хатха-йога,айенгар
Подробности уточняйте по телефону.
Латино и танец живота для всех желающих
Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Таеквондо ВТФ
Пилоксинг
Пилатес+бокс+танцевальные элементы. Тренер из США. Приглашаем всех желающих.
Каратэ для взрослых и детей
Школа Шпагата
Растяжка ног c целью сесть на все три шпагата за 1-3 месяца
Растяжка не просто делает вас гибким, она восстанавливает мышцы, а значит, делает ваши тренировки в тренажерном зале более эффективными.
А при хорошей физической форме вообще можно заниматься только растяжкой три раза в неделю — этого будет достаточно, чтобы вылепить красивое тело.
Обучение КУНФУ
Тренировки проходят 3 дня в неделю. Для детей с 10 лет - занятия бесплатные. с 18 лет стоимость 3250р., для группы 4-6 лет - 2500р., для группы 7-9 лет - 2750р.
TRX
TRX – один из самых безопасных видов тренировок.
В отличие от многих других тренажеров, он абсолютно безопасен для позвоночника: в силу отсутствия осевых нагрузок, петли TRX используется даже в реабилитации после травм.
Тренажеры TRX универсальны,поэтому подойдут как мужчинам, так и женщинам, причем не только…
AeroStretching
Комплексная растяжка на полотнах в воздухе.
Тренировки проходят на аэро-гамаках: невозможно перегрузить мышцы или случайно потянуть, каждый работает в рамках своих физиологических возможностей.
Растягивание мышц с помощью гамака происходит во время фазы расслабления…
