Кендзюцу, кобудзюцу, кобудо
VIP кен-дзюцу для подростков и взрослых от 18 лет и старше 30 лет.
Футбольный клуб
Pilates
Изучение базовых принципов и упражнений по классической методике Джозефа Пилатеса. Восстановление естественных двигательных функций, формирование правильной осанки и снятие нервно-мышечных дисбалансов Под руководством опытного тренера вы научитесь контролировать свое тело, укрепит мышечный корсет и улучшите самочувствие. Занятия проходят на ковриках (матах), возможно использование малого оборудования.
Занятия художественной гимнастикой для девочек с 3,5 лет в группах разного уровня подготовки.
Тренеры - мастера спорта с профильным образованием.
Занятия проходят в небольших группах.
Участие в соревнованиях всех уровней – от городских до международных.
Ежегодные выезды на спортивные сборы.
Японский рукопашный бой айкитайдзюцу (айкидзюцу) и Самооборона госин-ё-но-тэ тайдзюцу.
Для подростков 14-17 лет и взрослых от 18 лет и старше 30 лет.
Йога
Аква-йога
Аква-йога Birthlight – это мягкая и вместе с тем эффективная практика для беременных и молодых мам. Она позволяет делать растяжки без перенапряжения, получать физическую нагрузку без перегрева и легче достигать глубокой релаксации. Аква-йога предлагает беременным гораздо больше, чем просто…
Хатха-йога
Понедельник, Вторник, Среда, Четверг 19:00–20:30
Йога
Аква-йога
Аква-йога Birthlight – это мягкая и вместе с тем эффективная практика для беременных и молодых мам. Она позволяет делать растяжки без перенапряжения, получать физическую нагрузку без перегрева и легче достигать глубокой релаксации. Аква-йога предлагает беременным гораздо больше, чем просто…
Подростковый футбольный клуб "Астра"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
