Гимнастика
Основной деятельностью ШСК является:
- проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Волейбол
Основной деятельностью ШСК является:
- проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Хатха йога
Хатха-йога стоит в ряду основных направлений йоги. Эта древняя индийская практика поможет вам внимательно и сознательно относиться к своему здоровью, научит практикам внутреннего и внешнего очищения ума и тела.
«Kasok» школа балета для детей 4-7 лет
Школа балета для детей «Kasok» — одна из ведущих школ в Санкт-Петербурге по подготовке детей к классическому танцу и поступлению в балетные академии.
Наши педагоги – профессионалы, действующие артисты и признанные мэтры балетного искусства…
Брейк-Данс (5-14 лет)
Брейк-данс — зрелищный уличный танец, которому свойственно большое количество акробатических трюков и просто зрелищных танцевальных связок.
Он сочетает в себе свободу самовыражения и бросает вызов окружающим. Но в то же время занятия…
Бачата
Занятия бачатой, как и другими карибскими танцами (или клубной латиной), создают неповторимую эмоциональную атмосферу. Настроение танца знойное и в то же время очень легкое. Прочувствовав энергию и сильнейшую эмоциональную составляющую этого прекрасного и сексуального танца, вы уже не сможете его разлюбить…
Акробатика для начинающих
Акробатика- это гибкость, сила и зрелещность. Акробатика — это не просто гимнастический вид спорта, а настоящее искусство владения собственным телом. Корректирует осанку, формирует красивую талию, позволяет развить гибкость тела, а так же поддерживает физическую форму, что особенно важно для девушек…
Пилатес
Пилатес — система упражнений, разработанная немецкий врачом Йозефом Пилатесом в первой половине двадцатого века. Доктор изобрел собственный подход к укреплению организма не случайно.
В детстве и отрочестве Йозеф Пилатес отличался слабым здоровьем, плохим состоянием организма…
Функциональная тренировка
FT - круговая тренеровка
Подробная информация у администратора
Цигун
Цигун – это китайская гимнастика, обладающая мощным оздоровительным эффектом и не имеющая ограничений по возрасту и физическому состоянию.
В понимании мастеров Цигун, существует особая энергия — Ци, она пронизывает весь мир, в том числе и…