Pilates
Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом.
Силовые классы
Total Body
Силовое занятие направлены на проработку всех основных мышечных групп. Проводится с дополнительным оборудованием бодибарами и гантелями и степ платформами. Рекомендовано для всех уровней подготовки. Продолжительность занятия 55 минут…
Функциональный тренинг
F-training
Высокоинтенсивное занятие направлено на увеличение силовых показателей, повышение выносливости с использованием упражнений с дополнительным оборудованием и собственным весом. Рекомендовано для среднего уровня подготовки. Продолжительность занятия 55 минут…
Stretching
Занятие направлено на увеличение подвижности суставо-связочного аппарата, снятия напряжения в мышцах и увеличение гибкости. Рекомендовано для всех уровней подготовки. Рекомендовано для всех уровней подготовки. Продолжительность занятия 55 минут.
Детско-юношеская футбольная школа
Запишись на бесплатную пробную тренировку, и почувствуй дух футбола. Занятия проводятся для детей от 3-х лет и старше. Занятия спортом дают Вашему ребенку: ⚽ хорошую координацию ⚽ отличную физическую форму ⚽ укрепляют здоровье ⚽ развивают уверенность в себе. Звоните!!!
Теннис
Набор детей в секцию с 7 лет по месту проведения тренировочных занятий.
Необходимые документы для приёма в секцию:
- медицинская справка (допуск к занятиям);
- заявление от родителей…
Тренировки отделения волейбола
Отбор мальчиков и девочек с 9 лет.
Запишите Вашего ребёнка на волейбол…
Футбол
Основной деятельностью ШСК является:
- проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Баскетбол
Основной деятельностью ШСК является:
- проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Футбол для детей от 3-х лет
Почему именно наша школа?
У нас позитивный, но требовательный подход к тренировочному процессу.
Все наши тренеры работают по единой методике. Программы составлены с учетом возрастных…
