Pole Fit
Pole Fit- акробатические трюки на пилоне.
В составе тренеров только опытные преподаватели, с опытом выступлений на Российских и Международных площадках.
Бокс
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
школа фехтования РЕПРИЗ
Спортивное фехтование для детей и взрослых
Pilates
Pilates – широко известная и популярная во всем мире система упражнений, направленная на укрепление мышц брюшного пресса, спины, улучшение осанки, координации, увеличение гибкости, подвижности суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой…
Теннис для всех желающих
В клубе возможна не только аренда теннисных кортов, но и обучение теннису под руководством тренера.
Суставная гимнастика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Смешанные форматы
Interval Training – урок по методу интервальной тренировки на основе чередования аэробной и силовой нагрузки. Развивает скоростно-силовые качества, общую выносливость, быстроту реакции. Нагрузка средней-высокой интенсивности. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Продолжительность 55 мин…
Stretching
Stretching - уроки на повышение гибкости тела.
В составе тренеров только опытные преподаватели, с опытом выступлений на Российских и Международных площадках.
TRX
TRX - функциолнальный тренинг
В составе тренеров только опытные преподаватели, с опытом выступлений на Российских и Международных площадках.
Танцы
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.