Фристайл акробатика
Фристайл на батуте – это целые комплексы упражнений, начиная от базового уровня, не требующего специальной физической подготовки, заканчивая сложными упражнениями. Прыжки на батуте – новое современное спортивное направление, которое можно использовать при активном отдыхе катаясь на сноуборде, лыжах, агрессивных роликах, вэйкборде, кайт-сёрфе и т.д.
Обучение дайвингу
Занятия проходят во вторник,четверг с 19.00
воскресенье с 18.00
Обучение дайвингу для всех желающих
Научитесь правильно подбирать и пользоваться современным снаряжением для дайвинга.
Освоите все современные методы погружений и отработаете варианты действий в различных нештатных ситуациях, возникающих во время дайвинга.
Познакомитесь с элементами планирования погружений…
Айкидо Оптиков
Тренер : Ларионов Андрей Юрьевич. 5-й дан Айкидо- Айкикай, президент клуба “АЙКИКАН”. Японское боевое искусство, разработанное Морихеем Уэсиба (часто употребляемое его звание “О-Сенсэй” или “Великий учитель”). На физическом уровне это - искусство, включающее некоторые броски и захваты, заимствованные из Дзю-Дзюцу и некоторых бросков и других методов, производных из КенДзюцу…
Кидсы 3-4 года
КИДС-fit - Веселый фитнес урок с использованием детского игрового и спортивного оборудования.На занятиях формируется правильная осанка, укрепляется «мышечный корсет», проводится профилактика плоскостопия (поддержание пластичности стопы). КИДС-ritm–Ритмика для малышей. Веселые танцы поднимают настроение, развивают музыкальных слух. Основы хореографии и стрейчинга способствуют…
Бейби (1.5-3)года
БЕЙБИ-fit-Развивающее занятие для малышей вместе с мамой. Занятие состоит из двух частей фитнес-бассейн. Направлено на всестороннее развитие ребенка, укрепление здоровья. На занятиях дети постепенно овладевают основными двигательными навыками, их организм крепнет; движения становятся более четкими уверенными, быстрыми. Действия становятся более точными…
Брейк данс 4-14 лет
Современное направление хип-хопа, энергичные танцы для ребят с элементами акробатики, уличные танцы
Акробатика
Обучение базовых акробатических элементов
Российский центр капоэйры
Тренировки по капоэйре для всех возрастов от 3х лет
