Грепплинг (борьба)
- стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма, является отличительной особенностью грэпплинга, так как в некоторых видах борьбы основной целью является либо позиционное доминирование (вольная и греко-римская борьба) , либо получение очков за определённое количество бросков.
Latina-fit
- танцевальный класс, использующий хореографию бальных танцев латиноамериканской программы. Заряд положительных эмоций после тренировки Вам обеспечен
Таеквон-до МФТ
Группа “TKD Kids” понедельник,вторник,, среда, четверг, пятница, суббота
Проведение занятий по адаптивной физической культуре
Спорт для пожилых людей.
Условия оказания услуг бесплатно/ за плату/ за частичную плату
Йога
Аква-йога
Аква-йога Birthlight – это мягкая и вместе с тем эффективная практика для беременных и молодых мам. Она позволяет делать растяжки без перенапряжения, получать физическую нагрузку без перегрева и легче достигать глубокой релаксации. Аква-йога предлагает беременным гораздо больше, чем просто…
Фитнес
Понедельник - Пятница 8:00,9:00, 13:00 -15:00, 17:00-21:00
Суббота 12:00-16:00 Воскресенье 12:00-16:00
Расписание тренировок
Хатха-йога
Понедельник, Вторник, Среда, Четверг 19:00–20:30
Yoga & Dance
Вторник 19:00-20:30
Четверг 19:15-21:00
Скандинавская ходьба
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 15 чел.
Условия оказания услуг - безвозмездно
Занятия по адаптивной физической культуре
Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе:15 чел./группа до 10 чел.
Условия оказания услуг - бесплатно/ на условиях частичной оплаты, наличие медицинской справки