Туризм
Хотите испытать романтику туристических походов? Добро пожаловать в бесплатную секцию туризма в клуба «Берёзка»! В группе занимаются все любители походной жизни - и малыши, и взрослые молодые люди. Туризм является эффективным средством воспитания, обучения, оздоровления, профессиональной ориентации, социальной адаптации, утверждения здорового образа жизни и…
Атлетизм
Атлетизм представляет собой силовые тренировки на тренажерах и со свободными весами, направленные как на укрепление и развитие мышц, так и на увеличение силы.
В бесплатных секциях атлетизма подростково-молодёжного центра Охта под наблюдением опытных…
CrossFit
Работая с нами, вы можете быть уверены, что мы найдем лучшее и наиболее оригинальное решение именно для вас. Мы стремимся не терять времени даром, но при этом не торопимся в ущерб результату. Вы успеете ко всем дедлайнам.
Грэпплинг
Работая с нами, вы можете быть уверены, что мы найдем лучшее и наиболее оригинальное решение именно для вас. Мы стремимся не терять времени даром, но при этом не торопимся в ущерб результату. Вы успеете ко всем дедлайнам…
Фигурное катание
Приглашаем в специализированный зал по фигурному катанию.
Предлагаем тренировки: индивидуальные ( по персональной программе) и групповые до 5 - 8 человек.
В каждой тренировке применяется: тренажер вестибулярной устойчивости, лонжа, динамические…
Хоккей
Бросковые тренировки по хоккею – это важная практика отработки, которая нужна для быстрого принятия решений, выбора правильной позиции и точной техники исполнения броска.
Индивидуальный подход к каждому игроку, а так же современное оснащение центра позволит быстро улучшить все хоккейные броски…
Фехтование для детей и взрослых
Санкт-Петербургская Студия Европейского историко-сценического фехтования «Силуэт» проводит уроки фехтования для детей и взрослых в зале и на природе. Основная специфика — фехтование без маски…
Бокс
Абонемент на месяц 3000 рублей -3 занятия в неделю!Разовое 300 рублей!
вт, чт, сб для взрослых и детей.
Гимнастика для взрослых (от 14 лет)
Гимнастика для взрослых включает в себя направления: стретчинг;
основы художественной гимнастики (работа с предметами);
постановка танцевальных программ.
Данный вид физической подготовки позволяет не только приобрести прекрасную форму и осанку, а…
Спортивная гимнастика
Набор в группы мальчиков с 4-х лет.
Подготавливаем для поступления в СДЮСШОР.
Занятия проводятся 3 раза в неделю по 1 часу (для группы начальной подготовки)