Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Капоэйре сложно дать краткое и емкое определение, и в этом её преимущество. Она похожа на хитрую головоломку со множеством возможных ответов, где каждый может оказаться верным. Можно назвать её единоборством, игрой или танцем, но только все кусочки вместе дают нам полную картину этого удивительного искусства…

Набор девочек с 3-х лет.

Программа силовой аэробики, фитнес с использованием специального тренировочного оборудования и инвентаря, а также с выполнением упражнений на преодоление собственного веса. Super strong занятия строятся по принципу комплексного развития тела: всех мышц и мускулов — без исключения. Одновременно удается эффективно избавляться от избыточного веса, сжигая жировые отложения и удаляя целлюлит.

Представляет собой смесь африканских танцев и ритмов, который заставит вас хорошенько попотеть и покайфовать под несмолкаемый бит африканских барабанов и яркого вокала.

В наших клубах несколько групп различного возраста и уровня подготовленности.

Бесплатные занятия капоэйрой проводятся в подростково-молодежном клубе Диалог. Что такое капоэйра: единоборство, акробатика, музыка или танец? Трудно дать однозначный ответ. Это мир, богатый своим содержанием и разнообразием и способный каждому предложить то, что ему будет интересно. Капоэ́йра — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы…

Люди, работающие и прикасающиеся к хореографии - тонкие натуры, с эстетическим восприятием окружающей действительности, с изысканным вкусом и стилем. Хореография помогает развить гибкость и выносливость, способствует гармоничному развитию, научит красиво и грациозно двигаться, а главное - раскроет вашу индивидуальность…

Бесплатные занятия футболом в клубе «Чайка» проходят в помещениях детских садов и клубов. Основой нашей методики послужила комплексная система подготовки футболистов Немецкого футбольного союза Deutscher Fuball-Bund,DFB. Так же мы используем рекомендации программы массового футбола ФИФА и Хартии массового футбола УЕФА. В 2013 году мы начали сотрудничество с американской компанией Soccer Shots.

Хотите испытать романтику туристических походов? Добро пожаловать в бесплатную секцию туризма в клуба «Берёзка»! В группе занимаются все любители походной жизни - и малыши, и взрослые молодые люди. Туризм является эффективным средством воспитания, обучения, оздоровления, профессиональной ориентации, социальной адаптации, утверждения здорового образа жизни и…

Атлетизм представляет собой силовые тренировки на тренажерах и со свободными весами, направленные как на укрепление и развитие мышц, так и на увеличение силы.

В бесплатных секциях атлетизма подростково-молодёжного центра Охта под наблюдением опытных…