Дзюдо для взрослых и детей
Первая группа (1-2 год обучения): занятия по вт., чт. и сб. с 15:30 до 17:00.
Вторая группа (3 и более года обучения): занятия по пн., ср. и пт. с 15:30 до 17:00.
Айкидо для взрослых и детей с 5 лет
Детские группы Айкидо: для детей с 5-ти лет, для детей с 10 до 14 лет.
Подростки с 14- лет могут прийти заниматься в любую взрослую группу.
Айкидо
Для регулярного посещения необходимо иметь справку о допуске врачом к занятиям и страховку.
Детская программа обучения:
- культура этики восточных единоборств…
Микс-файt
18.30-20.00 (вт., четв.)
14.00-15.30 (суббота)
Взрослая группа от 17 лет
(тренер: Зайцев Р.С.)
Хоккей
Индивидуальные тренировки
Групповые тренировки
Сборы ice hockey lab
Школа вратарей…
Фехтование
Базовый курс
В данный курс включены базовые принципы европейского фехтования. Пройдя его, вы сможете применить полученные навыки в любой европейской фехтовальной дисциплине: классическом фехтовании, историческом фехтовании на саблях, шпагах, палашах, фехтовании со штыком, сценическом…
Рукопашный бой
Если Вы хотите чувствовать себя свободно и уверенно в любой ситуации, то Вы на верном пути и первый шаг уже сделан!
Программа обучения включает…
Теннис
Преимущество клуба
Удобное местоположение клуба
Возможность играть и тренироваться круглый год в любую погоду.
Система вентиляции и климат контроль помещений…
Йога
Йога для начинающих -растяжка, управление телом, размягчаем мышцы
Фитнес
Фитнес - силовые упражнения в сочетании с аэробными нагрузками- лучший способ прокачать свое тело, вдохнуть в него новую жизнь и избавиться от всего лишнего! Заряд бодрости, упругое подтянутое тело, хорошее настроение в придачу!)))