Йога
Индивидуальные и групповые занятия.
Футбольный Клуб Лавина
Клуб создан в 2003 г. Осуществляет подготовку детей с 3 лет и взрослых. Является постоянным участником Первенства Санкт-Петербурга.
Школа футбола для взрослых Football Fan
- проводим групповые тренировки с тренером
- устраиваем различные чемпионаты
- конкурсы
- тренируем готовые команды…
Рукопашный бой
18.00-19.30 (Вт, четв) от 6 лет 19.30-21.00 от 10 лет Суббота с 18.00-20.00 (тренер: Захаренко Игорь вторник, четверг, суббота 16.30-18.00 от 12 лет(вт., четв.) 16.00-17.00 (суббота) (тренер: Зайцев Р.С.)
Пауэрлифтинг
понедельник, среда, пятница
с 17.00-22.00
вторник, четверг, суббота
с 17.00-22.00
Кикбоксинг
вторник, четверг, суббота
17.00-18.30 сред.группа 7-12 лет
19.00-20.00 (индив.трен.)
(тренер: Кунин А.А.)
Фитнес
понедельник, среда, пятница
18.30-19.30
Женская группа от 16 и старше
(тренер: Зарецкая И.А.)
Самбо
понедельник, среда, пятница
16.00-17.00 (5-7 лет)
17.00-18.15 (8-10 лет)
18.15-19.45 (от 11 лет)…
Рукопашный бой
Если Вы хотите чувствовать себя свободно и уверенно в любой ситуации, то Вы на верном пути и первый шаг уже сделан!
Программа обучения включает…
Растяжка
Растяжка - развитие гибкости. Улучшается состояние позвоночника, антистрессовое воздействие, повышается качество кровообращения, ускоряется обмен веществ. Улучшается качество движений.
