Теннис
10 причин начать играть в теннис
- Маленькая травмоопасность
Теннис — один из наименее травмоопасных видов спорта! Во время игры отсутствует какой-либо контакт с другими игроками; вы двигаетесь активно, но разнообразно, не перегружая отдельные мышцы и…
Теннис
10 причин начать играть в теннис
- Маленькая травмоопасность
Теннис — один из наименее травмоопасных видов спорта! Во время игры отсутствует какой-либо контакт с другими игроками; вы двигаетесь активно, но разнообразно, не перегружая отдельные мышцы и…
Теннис
Групповые занятия большим теннисом для взрослых
Проходят почти на всех Кортах нашего центра. Мы специализируемся на формировании и подборе групп по теннису разного уровня подготовки: от новичков до турнирных игроков. Тренировки в любой группе проводятся профессиональными тренерами по теннису. Современные Методики обучения теннису…
Stretching
STRETCHING или растяжка – это комплекс упражнений, направленных на растяжку мышц, развитие их гибкости и эластичности.
КОМУ ПОДОЙДЕТ…
Фитнес
Просторный зал для групповых фитнес, команда профессиональных инструкторов. Услуги фитнес клуба включают в себя как авторские занятия, а также возможность персональных тренировок.
Йога для беременных
Даже если вы никогда раньше не занимались йогой, никогда не поздно начать! На занятиях йогой для начинающих вы будете постепенно учиться чувствовать свое тело посредством выполнения ряда простейших асан (йогических поз). Отличие йоги от обычной гимнастики состоит в том, что гимнастика основана на динамичном движении, а занятия йогой предполагают практику неподвижных положений…
Регби
Мы готовы принять в наши детско-юношеские и взрослую команды всех желающих заниматься регби от 7 до 40 лет.
Расписание тренировок…
Бокс
Абонемент 1 месяц по одному направлению - 3500₽
В стоимость абонемента входят тренировки 2 раза в неделю (8 тренировок в месяц)*
Абонемент 1 месяц по одному направлению - 4000₽…
Йога
Подробная информация по телеофну у администратора. Взрослые и детские группы (с 4 лет), профессиональные инструкторы.
Джиу-джитсу
Подробная информация по телеофну у администратора. Взрослые и детские группы (с 4 лет), профессиональные инструкторы.
