Акробатика в Санкт-Петербурге: федерации прыжков на батуте

Изучение стоек на руках, стоек на голове, цирковых балансов и цирковой акробатики.
Тренировки для взрослых и детей от 6 лет.
Специальной подготовки не требуется

Возраст детей, когда они могут посещать общие группы по Pole Fitness (Acrobatic) - c 14 лет. (при наличии письменного разрешения от родителей);
Дети 7-13 лет могут заниматься в студии индивидуально или вместе с родителями.

Это направление воздушной акробатики, которое совсем недавно «вышло» за пределы цирковой арены и стало доступно для всех, кто хочет открыть для себя этот сложный и невероятно красивый вид искусства.

Сегодня всем известна, получаемая от различных видов физической нагрузки, польза. Ведь именно благодаря постоянству в занятиях физической культурой можно быть уверенным в пользе для здоровья, а также поддержании стройности фигуры и тонуса мышц. Танцевальная акробатика для взрослых это - один из видов физической активности, в отличие от базовой стандартной акробатики, в…

Pole Fitness (фитнес на пилоне) - это направление танца на пилоне, в котором особое внимание уделяется освоению техники выполнения элементов на пилоне: - крутки на статичном пилоне; - силовые трюки на пилоне; - элементы на гибкость и баланс; - специфика работы на крутящемся пилоне. Pole Fitness полезен для фигуры, так как максимальное количество мышц подтягивает каркас вашего тела…

Pole Fit- акробатические трюки на пилоне.
В составе тренеров только опытные преподаватели, с опытом выступлений на Российских и Международных площадках.

Один из лучших способов для подготовки ребенка к любому виду спортивной деятельности в дальнейшем. На занятиях развивается координация, ребята учатся владеть своим телом и изучают базовые гимнастические элементы, такие как кувырки, колесо, стойка на руках и т.п. Лучшее развитие силы и профилактика нарушений осанки. Тренер Мастер спорта по спортивной гимнастике Хитрова Анна. Участие в соревнованиях по акробатике и ОФП.

Занятия проходят по расписанию- ПН СР ПТ - 17.00 4-5 лет, 18.00 6-8 лет
Занятие обучение основным акробатическим элементам. Правильное приземление, отталкивание ногами и руками. Кувырки,стойка на руках, лодочки, колесо.

Акробатика и прыжки на батуте относятся к наиболее гармоничным видам спорта. Они не только дают разносторонние нагрузки на все группы мышц и помогают эффективно и быстро сбросить лишний вес, но и обладают мощным оздоровительным эффектом. Тренировки включают упражнения на растяжку, на развитие подвижности суставов, на координацию, мощные аэробные нагрузки.

Фристайл на батуте – это целые комплексы упражнений, начиная от базового уровня, не требующего специальной физической подготовки, заканчивая сложными упражнениями. Прыжки на батуте – новое современное спортивное направление, которое можно использовать при активном отдыхе катаясь на сноуборде, лыжах, агрессивных роликах, вэйкборде, кайт-сёрфе и т.д.