Танцевальная акробатика

Сегодня всем известна, получаемая от различных видов физической нагрузки, польза. Ведь именно благодаря постоянству в занятиях физической культурой можно быть уверенным в пользе для здоровья, а также поддержании стройности фигуры и тонуса мышц. Танцевальная акробатика для взрослых это - один из видов физической активности, в отличие от базовой стандартной акробатики, в танцевальной акробатике акцент делается на танцевальные трюки: кувырки, перевороты, балансы, фризы, различные стойки, переходы, требующие понимания технического выполнения, подготовленных мышц, наработки баланса. Помимо этого, занимаясь танцевальными направлениями, пилоном и т.д., часто используются в различных упражнениях элементы, переходы, напрямую связанные с акробатикой. Воздушный спорт и в целом танцевальные направления в современном мире достаточно хорошо развиты, с каждым днем прогрессируют и усложняются. При постановке номеров партерная часть не представляется без сложных акробатических элементов, А выполнение различных трюков вдвойне сложнее в специальной танцевальной обуви, например, в тех же стрипах. Возможность освоения акробатики предоставляется как начинающим, так и тем, кто имеет определенные физические навыки. Акробатика позволяет развить такие навыки, как гибкость, выносливость, пластичность а также умение управлять собственным телом, баланс. Являясь одним из подвидов спортивной гимнастики, акробатика представляет собой достаточно непростой набор навыков и умений, которые осваиваются при постоянном совершенствовании своих возможностей и работы над собой. Акробатика может быть освоена практически в любом возрасте, а также при наличии любого уровня начальных навыков, помогая Вам становиться все более подтянутыми и гибкими! Грация и красота достигается по средствам упорных тренировок!!! Танцевальная акробатика отличное дополнение к таким направлениям как Стриппластика, Exotic Pole Dance, Contemporary Pole Dance. Ждем вас на занятия по акробатике в СПб для взрослых в студии Pole Dance Style!