Йога
Современные уроки йоги – это прекрасный способ оставить все плохое за дверьми зала, укрепить тело, получить свободу от стрессовых ситуаций и внешних раздражителей. Эта древняя практика подходит буквально каждому. Здесь нет возрастных и физических ограничений, а результат не заставит себя ждать: уже через месяц активных занятий вы ощутите метаморфозы, связанные с улучшением физического и духовного здоровья.
Йога
Йога - это индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела.
Наши занятия подарят вам красоту и молодость, крепость, спокойствие и силу. Как только индийская…
Йога
Занятия для взрослых в аэробном зале
Йога
Выбирайте одно из направлений занятий:
Йога-психологические группы
Йога группы 1,5 часа
Йога-группы 2 часа…
Хатха-йога
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Но мы также запишем вас на пробный урок (пробный урок - 300 руб.),
разовое посещение - 500 рублей…
Йога
На занятиях вы узнаете о том что такое Сахаджа Йога, сможете получить Самореализацию (пробуждения энергии Кундалини), научиться медитации и узнать о чакрах (энергетических центрах), о различных методах очищения, достижения внутреннего баланса и развития духовных качеств.
Yoga
Урок классической йоги. Начальный уровень
Fitness Age Yoga(55+)
- Программа для людей старшего возраста. Урок включает в себя комплекс упражнений с элементами йоги, суставной гимнастики и тибетских омолаживающих и оздоровительных техник.
Йога
Йога flow
Авторская разработка стиля йоги основателей Петербургской школы йоги Константина Харьковского и Вадима Попова…
Йога для детей
Занятия йогой в детском возрасте,оказывают обще-укрепляющий,оздоровительно-развивающий эффект, позволяют укрепить детский организм и тело ребёнка, и подготовить его к занятиям спортом.<br> - понедельник, пятница в 17:30 - набор.
Хатха йога для взрослых
Мы занимаемся хатха-йогой.Она позволяет вернуть потраченную энергию,способствует хорошей осанке, помогает бороться со стрессом.<br> В практике учитываем особенности женской физиологии, психологии, энергетики, ума. Осваиваем базовые асаны.<br> Йога помогает освободиться от внутреннего напряжения и высвободить свою внутреннюю энергию,научиться контролировать свое…