Скандинавская ходьба
16+ 30+ 50+ 70+
На данный момент Центр осуществляет деятельность по следующим основным направлениям:
- физкультурно-оздоровительная работа по месту жительства;
- организация и проведение спортивно-массовых мероприятий.
ОФП
14+ 30+ 50+
На данный момент Центр осуществляет деятельность по следующим основным направлениям:
- физкультурно-оздоровительная работа по месту жительства;
- организация и проведение спортивно-массовых мероприятий.
Кроссфит
КРОССФИТ «ON RAMP»
Курс On-ramp направлен на подготовку начинающего спортсмена к полноценным кроссфит тренировкам. Пройдя курс, занимающийся допускается в основную группу…
Общая морская подготовка
Общая морская подготовка, морское многоборье, юнги.
Мужская романтика, от которой веет морем и адреналином. Здесь всё, что связано с морем. В клубе работают бесплатные кружки
ОФП
2-6
Группа раннего физического развития детей “Отважный олененок”
На данный момент Центр осуществляет деятельность по следующим основным направлениям…
Кроссфит
Общая группа от 14 лет
Атмосфера. Кроссфит в Сталинграде — это не фитнес. Это пахать по соседству с бойцами. Вот ты тягаешь штангу или делаешь бесконечные ненавистно-любимые берпи и думаешь — нет, больше не могу, но поворачиваешь голову — а там в другом конце зала боксеры бьют снаряды, как в последний раз, и сразу…
Общая физическая подготовка
Занятия в Подростково-молодёжном футбольном клубе «Форвард»
ОФП
осуществление контроля за состоянием и эксплуатацией плоскостных спортивных сооружений, находящихся в оперативном управлении «ЦФК и С «Нарвская застава», соблюдение правил техники безопасности, хранение и использование инвентаря и оборудования;
участие в организации и проведении районных физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых…
Воркаут
осуществление контроля за состоянием и эксплуатацией плоскостных спортивных сооружений, находящихся в оперативном управлении «ЦФК и С «Нарвская застава», соблюдение правил техники безопасности, хранение и использование инвентаря и оборудования;
участие в организации и проведении районных физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых…
CrossFit
СrossFit тренировки развивают десять основных качеств, повышающих общий уровень физического здоровья: сердечно-сосудистая/дыхательная выносливость, выносливость, сила, гибкость, мощность, скорость, координация, ловкость, баланс, точность. Постоянное разнообразие тренировочного процесса. Рутина — это враг. Каждый день, приходя в кроссфит зал в Санкт-Петербурге, вы получаете…