Силовой тренинг, направленный на развитие общей выносливости, с использованием комбинированных упражнений на основные мышечные группы с оборудованием или весом собственного тела. Продолжительность - 55 мин. Рекомендован для всех уровней подготовленности.

6.08.2020

 Показать телефон

ОФП

Санкт-Петербург, пр-т Металлистов, д. 19/30

Ладожская (2,6 км) Новочеркасская (2,9 км)

Бесплатно

Спортивный комплекс "на Металлистов"

30+ 50+

6.08.2020

 Показать телефон

Общая физическая подготовка

Санкт-Петербург, пр-т Солидарности, д. 11, к. 1

Проспект Большевиков (1,4 км) Улица Дыбенко (1,5 км) Ладожская (3,2 км)

Подростково-молодежный клуб "Прожектор"

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение Подростковый центр «Невский» объединяет 30 подростково-молодежных клубов Невского района.

6.08.2020

 Показать телефон

Общая физическая подготовка

Санкт-Петербург, ул. Коллонтай, д. 41

Проспект Большевиков (1,7 км) Улица Дыбенко (2,1 км) Ладожская (3,3 км)

Подростково-молодежный клуб "Искатели"

Ежедневно, кроме воскресения с 16:00 до 21:00

6.08.2020

 Показать телефон

Общая физическая подготовка

Санкт-Петербург, ул. Кржижановского, д. 5

Проспект Большевиков (1,4 км) Ладожская (1,7 км) Улица Дыбенко (2,8 км)

Подростково-молодежный клуб "Атлант"

6.08.2020

 Показать телефон

ОФП

Санкт-Петербург, ул. Краснодонская, д. 4

Новочеркасская (3,0 км) Ладожская (3,0 км) Площадь Ленина (3,2 км)

Бесплатно

Центр Физкультура и Здоровье Красногвардейского района СК Краснодонская

Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 6 чел./6 чел.

Условия оказания услуг на безвозмездной основе

6.08.2020

 Показать телефон

Занятия по адаптивной физической культуре

Санкт-Петербург, ул. Сикейроса, д. 21, к. 3, лит. А

Озерки (1,1 км) Проспект Просвещения (2,0 км) Удельная (2,4 км)

Комплексный центр социального обслуживания населения Выборгского района ОДП №1

Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 30 чел./группа до 10 чел.

Условия оказания услуг - бесплатно/ на условиях частичной оплаты, наличие медицинской справки

6.08.2020

 Показать телефон

Скандинавская ходьба

Санкт-Петербург, Кронштадт, пр-т Ленина, д. 15

Бесплатно

Комплексный центр социального обслуживания населения Кронштадтского района

Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 160 чел.в день / 20 чел. в группе

Условия оказания услуг бесплатно/ за плату/ за частичную плату

6.08.2020

 Показать телефон

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Санкт-Петербурге

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка в Санкт-Петербурге

Список физкультурных организаций, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу ОФП, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для общей физической подготовки, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение ОФП.