Бодифлекс и Оксисайз
В нашу программу по Бодифлексу и Оксисайзу входят базовые упражнения + авторские упражнения тренера.
Бодифлекс и Оксисайз
В нашу программу по Бодифлексу и Оксисайзу входят базовые упражнения + авторские упражнения тренера.
Pole Fitness
Самое популярное направление нашей студии!
Pole Fitness - другими словами акробатика на пилоне (на шесте).
Тренировка состоит из нескольких блоков…
Бодифлекс и Оксисайз
В нашу программу по Бодифлексу и Оксисайзу входят базовые упражнения + авторские упражнения тренера.
Бодифлекс и Оксисайз
В нашу программу по Бодифлексу и Оксисайзу входят базовые упражнения + авторские упражнения тренера.
Body Sculpt
body sculpt – один из видов силового фитнеса аэробного типа, оказывающий атлетическое воздействие на организм. Чтобы понять, что это такое, необходимо разобраться в воздействии тренировки на человека и в том, как достигается ее эффективность…
Шейпинг
Шейпинг- уникальное запатентованное российское изобретение. Методика, предлагаемая шейпингом, позволяет не просто похудеть или потолстеть. а именно сформировать красивую фигуру, учитывая при этом персональные физиологические особенности каждой женщины.
Шейпинг
Шейпинг- уникальное запатентованное российское изобретение. Методика, предлагаемая шейпингом, позволяет не просто похудеть или потолстеть. а именно сформировать красивую фигуру, учитывая при этом персональные физиологические особенности каждой женщины.
Фитнес
групповые занятия различных направлений
Альфа Гравити
Антигравити занятия сочетают в себе несколько направлений: стретчинг, йогу, силовые упражнения, воздушную гимнастику. Это позволяет воздействовать на все группы мышц, находясь в подвешенном состоянии…