Пилатес для взрослых и детей с 7-12 лет
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Фитнес
Функциональный тренинг TRX
Фитнес, тренировки со своим весом.
Fit Ball
Zumba
Фитнес в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности уточняйте по телефону.
Start +
Новый, научно обоснованный подход к программе Старт+. Программа разработана на основе самых эффективных методик стройности тела. Занятия по данной программе принесёт быстрый и ощутимый результат, а так же подарят массу положительных эмоций. Эффективность программы Старт+ заключается в сочетании тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости, ускорении процессов сжигания жиров.
Пилатес
Интеллектуальная гимнастика, которая учитывает особенности тела каждого. Упражнения направлены на укрепление мышц, улучшение осанки, координации, повышение мозговой деятельности, выносливости, изменение дыхательных привычек, избавление болей.
Данная методика подходит для любого уровня подготовки и безопасен в период реабилитации.
Фитнес в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности уточняйте по телефону.