Фитнес в Приморском районе: Фитнес для беременных и молодых мам

В нашу программу по Бодифлексу и Оксисайзу входят базовые упражнения + авторские упражнения тренера.

Шейпинг - экспресс метод коррекции фигуры и состава тела. Мы готовы поделиться очень простыми правилами активного жиросжигания посещая зал всего 2 раза в неделю по 55 минут!

Динамичные комплексы упражнений без прыжков, забота тренера, обучение правильности выполнения…

Студия персональных тренировок ТРИ Т
Твой тренер. Твоя программа. Твои результаты.

Занятия пилатесом являются одними из наиболее эффективных и в тоже время мягких гимнастических методов. У методики Джозефа Пилатеса нет ни возрастных ограничений, ни ограничений по физическим способностям, занятия помогут в значительной степени улучшить ваше самочувствие и внешний вид. Большинство упражнений направлено на укрепление осанки…

Проводим занятия для детей от 8 месяцев до 12 лет
Пробная тренировка-0₽
Профессиональные тренеры
Качественное спортивное оборудование Просторный зал-320 квадратных метров
Учтены нормы СанПиН

Хотите красивое подтянутое тело? Но у вас напряжённый график и так мало времени для тренировок. Или возможно вы боитесь травмироваться от интенсивных физических нагрузок? Пилатес – это ваш золотой билет! Изначально это направление в фитнесе было придумано для мужчин и спортсменов в начале 1920 годов. Но сейчас люди по всему миру благодаря Йозефу Пилатесу видят, как этот комплекс упражнений изменяет их тела и жизнь.

Что у нас есть: • Индивидуальный подход В группах максимум 8 человек, тренер уделяет внимание каждому
• Только девушки в группах
• Работа с учениками любого возраста и подготовки
• Позитивная атмосфера на занятиях

Вы оплачиваете только работу тренера и не тратите деньги на абонемент.

Мы предлагаем программы тренировок и питания, максимально адаптированные к вашему образу жизни.

Flex-растяжка Шейпинг

СР, СБ

Что же такое стретчинг?
В переводе с английского означает «растягивание» и подразумевает под собой комплекс упражнений…