Stretching
Stretching – это программа упражнений направленная на улучшение эластичности и гибкости мышц, подвижности суставов.
Данный комплекс упражнений уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц.
Является довольно распространенной практикой, так как снижает опасность травматизма и болей…
Пилатес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Фитнес для детей 3-17 лет
Акробатический рок-н-ролл, спортивная акробатика, айкидо, taekwondo, современные танцы, ритмика, бокс, джаз-модерн.
Фитнес клуб "Мечта"
Все интересующие вас подробности уточняйте по телефону.
Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Пилатес в фитнес клубе "Мечта"
PILATES - это функциональный тренинг, укрепляет мышечный корсет, улучшает координацию движения, снимает стресс с позвоночника.
Основными целями фитнес-программы, созданной Джозефом Пилатесом является равномерное физическое развитие, правильное дыхание, гибкие и разгруженные суставы и позвоночник, здоровое…
Пилатес для всех желающих
Детские занятия с мамой от 1 года. Детский развивающий клуб Лимпик
Flex
Flex - комплекс релаксирующих упражнений, цель которых - развитие гибкости, снятие болевых ощущений в мышцах, их растяжка и расслабление.