Фитнес для подростков в Санкт-Петербурге: фитнес-йога

Сделайте ребенку подарок – запишите его в детскую секцию фитнес-клуба. Ему понравятся занятия, которые проводят наши инструкторы, ведь каждый урок спланирован так, чтобы ребенку не было скучно. Занятие поделено на несколько этапов: есть разминка, есть танцевальные упражнения, есть ознакомление с новыми приемами и движениями. И, безусловно, групповые игры на каждом уроке. Ваш ребенок поймет, что физкультура – это понятие более широкое, чем просто приседания и наклоны.

Всю подробную информацию уточняйте у администраторов

Всю подробную информацию уточняйте у администраторов

BOSU — это универсальная балансировочная платформа, которая станет эффективным инструментом для любой фитнес-тренировки.

ШКОЛА REAL RYDER

ABS & STRETCH
Тренировка мышц брюшного пресса 25-30 мин; развитие гибкости, растяжка мышц 25-30 мин…

Зумба кидс - это оригинальная современная фитнес-программа, разработанная специально для тренировок юных танцоров в возрасте от 5 до 14 лет.

Всю подробную информацию уточняйте у администраторов

FITBALL
BODY BALLET
BODYSCULPT
CORE TRAINING…

Занятия для детей от 5-ти до 12-ти лет. Проходят в комбинированном режиме. На тренировках смешанного формата происходит гармоничное сочетание различных спортивных направлений, силовых и аэробных нагрузок, а также танцевальных направлений.

Fitball
Body Sculpt
Upper body
Lower body…