Спортивный клуб "Fit Line"

Заглянув к нам, Вы непременно оцените теплоту, уют и домашнюю обстановку, а главное — разумное соотношение цены и качества услуг!

Все занятия у нас проходят в просторных светлых залах под руководством опытных инструкторов и преподавателей.

Мы вам с удовольствием предложим большой выбор групповых и индивидуальных занятий: аэробные и силовые уроки, уроки смешанного формата, танцевальные уроки, уроки направления “Body and Mind”, уроки с использованием мячей. Также в нашем клубе проводятся занятия популярных направлений, таких как Zumba, TRX, CrossFit и Йога в гамаках. В спортивном клубе имеется тренажерный зал, оснащенный современным оборудованием

Тренажерный зал Fit Line

Приглашаем Вас в современный спортивный зал нашего клуба! Здесь представлены силовые тренажеры, кардиотренажеры, зона свободных весов и зона Кроссфита. Силовые тренажеры способствуют развитию мускулатуры и увеличению мышечной массы тела. При работе на кардиотренажерах повышается выносливость, уменьшаются жировые образования и оказывается укрепляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему организма. Грамотно скомбинированные занятия на обоих видах – обеспечивают максимальный эффект. Лучше начать тренировку с кардиотренажера, он разогреет мышцы и поможет им прийти в тонус. Для максимального эффекта мы предлагаем Вам персональные тренировки с опытными инструкторами. В зоне Кроссфита проводятся персональные тренировки, а так же занятия в мини-группах.
СЕКЦИИ

Художественная гимнастика для детей

Увлекательные, спортивные, музыкальные занятия художественной гимнастикой научат вашего ребенка красиво двигаться, сформируют правильную осанку и красивую фигуру.

Настольный теннис

Настольный теннис (или пинг-понг) — богатая технически и тактически спортивная игра, цель которой — при помощи ракетки перебросить мяч через сетку так, чтобы соперник не смог его отбить.

Танцевальные направления

Zumba (Зумба)
Это клубное афро-латиноамериканское направление танцев в Спортивном Клубе «Fit Line», в котором смешалось множество стилей: африканские и латиноамериканские, элементы сальсы, самбы...

Спортивные бальные танцы для детей

Секция по бальным танцам с 3-9 летнего возраста — развивающийся вид танцевального искусства, который по происхождению является хореографическим и спортивным направлением.

Современные танцы для детей

На занятиях дети учатся координировать движения, развивать гибкость и пластику, изучают основные позиции и положения рук и ног в танце. Занятие может включать элементы художественной гимнастики...

Силовые тренировки

Super Sculpt (Супер Скульпт)
Cиловой урок , направленный на тренировку всех групп мышц. На уровне используются различные виды силового оборудования. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Upper...

TRX (Т Р Икс)

Абсолютно новый метод тренировок работы со своим телом в подвешенном состоянии .Тренажёр позволяет выполнять множество упражнений, направленных на развитие силы ,выносливости, гибкости, равновесия...

Step-Interval (Стэп-Интервал)

Высокоинтенсивный интервальный урок, в котором чередуется степ-аэробика с силовой нагрузкой. Рекомендуется для подготовленных.

Strong by Zumba (Стронг бай Зумба)

Высокоэффективная функциональная, сложно координационная, интервальная тренировка с использованием только веса собственного тела. Отличительная черта - абсолютная синхронизация движений с музыкой, что...

Stretch (Стрейч)

Урок, включающий упражнения на растягивание и расслабление, улучшение гибкости и подвижности суставов. Программа для быстрого снятия напряжения и усталости мышц. Продолжительность урока 30 минут...

BodyFlex (БодиФлекс)

Система избавления от лишнего веса с помощью специальных дыхательных упражнений, одновременно с дыханием выполняются упражнения, растягивающие и напрягающие мышцы.
Рекомендуется для всех уровней...

FitBall (Фитбол)

Урок на мячах, полезен для людей с избыточным весом, проблемами с позвоночником, суставами, при варикозном расширении вен. Упражнения повышают тонус мышц, улучшают чувство равновесия. Рекомендуется...

Зумба для детей

Зумба кидс - это оригинальная современная фитнес-программа, разработанная специально для тренировок юных танцоров в возрасте от 5 до 14 лет.

Йога

Йога в гамаках
Психофизическая практика, основанная на древних индийских традициях. Урок направлен на гармонизацию тела и души. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Yoga (Йога)
Психофизическая...

Йога для детей

Йога для детей – это комплекс упражнений, который способствует нормальному физическому и психическому развитию детского организма. Основная задача упражнений — укрепить здоровье и развить в ребенке...

Каратэ

Тренировки по карате в нашем фитнес клубе укрепят здоровье вашего ребенка и подарят ему ощущение радости от занятий спортом в дружном коллективе сверстников!

Pilates (Пилатес)

Урок, направленный на формирование и укрепление мышечного корсета, разработан на базе комплексов реабилитационной медицины Джозефа Пилатеса. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Аэробика

Step (Стэп)
Обучение базовым шагам степ-аэробики и соединение в различные комбинации. Аэробика с использованием специальной степ-платформы.

LOW (ЛОУ)
Разучивание комбинаций различной степени...

CrossFit (КроссФит)

Высокоинтенсивная тренировка различных групп мышц (иногда одновременно нескольких), которая направлена на развитие не только мускулатуры, но и тренировки сердечной мышцы, дыхательной системы и общей...

FT (Ф Т)

Комплексная тренировка, позволяющая проработать все группы мышц, повысить выносливость, улучшить пропорции тела, координацию движения, работу вестибулярного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой...
Санкт-Петербург, ул. Софьи Ковалевской, д. 3, к. 1
Академическая (0,9 км)
Политехническая (2,3 км)
Гражданский Проспект (2,5 км)