Зумба фитнес, зумба стронг
ПН, СР, ПТ
Зумба фитнес — это танцевальная аэробика под музыку. В основе лежат базовые движения латино-американских, бальных танцев, а также балета, хип-хопа и джаз-модерна, которые постоянно…
Стретчинг+ подкачка
ПН, СР
Что же такое стретчинг?
В переводе с английского означает «растягивание» и подразумевает под собой комплекс упражнений…
Стретчинг
СБ
Что же такое стретчинг?
В переводе с английского означает «растягивание» и подразумевает под собой комплекс упражнений…
Стретчинг
ПН, СР, ПТ
Что же такое стретчинг?
В переводе с английского означает «растягивание» и подразумевает под собой комплекс упражнений…
Aerostretching
С ЛЮБЫМ уровнем подготовки, НОВИЧКИ
Длительность: 1 час
В программу групповых занятий входят:
— разминка…
Стретчинг
СР, СБ
Что же такое стретчинг?
В переводе с английского означает «растягивание» и подразумевает под собой комплекс упражнений…
Стретчинг (дети)
СР, СБ
Что же такое стретчинг?
В переводе с английского означает «растягивание» и подразумевает под собой комплекс упражнений…
Стретчинг
СР, ПТ
Что же такое стретчинг?
В переводе с английского означает «растягивание» и подразумевает под собой комплекс упражнений…
Stretching+flex (комплексная растяжка)
С ЛЮБЫМ уровнем подготовки, НОВИЧКИ
Длительность: 1,5 часа
(первые 30 мин. разогрев верхней части туловища + растяжка спины и оставшиеся 60 мин. разогрев нижней части туловища + растяжка шпагатов)…
Растяжка
НЕ ВСЕ тренировки проходящие в нашем зале отображены в расписании трениривок на сайте, так-что обязательно звоните нам и точно найдёте то что Вам нужно, и в подходящее для Вас время.