Фитнес
Super SCULPT Силовой класс со свободными весами или собственным весом тела, направленный на проработку всех мышечных групп и сжигание жирового компонента. Для всех уровней подготовленности.
Lower BODY Программа тренировки мышц ног, ягодиц и мышц живота с использованием различного…
Фитнес
Стретчинг
Все тренеры квалифицированные дипломированные специалисты. Абонемент на месяц от 1100руб.Разовое посещение 300руб.
Фитнес
Все тренеры квалифицированные дипломированные специалисты. Абонемент на месяц от 1100руб.Разовое посещение 300руб.
Фитбол в женском фитнес-клубе "Визит"
Все подробности о работе клуба и его секций уточняйте по телефону.
Спортивный клуб "Ника"
Подробности уточняйте по телефону.
Фитнес в "Fitness24"
Всю интересующую вас информацию о работе клуба уточняйте по телефону.
Фитнес в женском фитнес-клубе "Визит"
Все подробности о работе клуба и его секций уточняйте по телефону.
Сила и стрейчинг (ABT+Flex)
Силовой фитнес предназначен для укрепления мускулатуры тела, мышечных связок. Преимущество фитнес-упражнений данного вида заключается в том, что они позволяют задействовать в ходе тренировки отдельные мышцы или их группы, концентрируя распределяющуюся нагрузку.
Силовые тренировки направлены на проработку мышц, ягодиц и брюшного пресса, а также на растяжку.
Зумба Фитнес
Zumba — это настоящая зажигательная фитнес-вечеринка! В ней нет никаких изматывающих и скучных упражнений, здесь царят веселые латиноамериканские ритмы и энергичные танцы, которые легко освоит даже начинающий танцор! Если вы хотите получать удовольствие от занятий, приобретая отличную физическую форму, - уроки зумбы в СПб созданы именно для вас!