Аэробика в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности о работе фитнес-клуба, включая график занятий и пр. уточняйте по телефону.
Аэробика в "Экстра-спорт"
Все подробности уточняйте по телефону.
Аэробика для подростков 14-17 лет и взрослых
Занятия для взрослых:
30 минут разминки в зале
45 минут занятие в воде
Инструктор - Баум Жанна Романовна
Растяжка, йога, пилатес, суставная гимнастика
Тренировки, направленные на увеличение гибкости, подвижности. Профилактика травм, болезней опорно-двигательного аппарата. Подходит для любого возраста и уровня подготовки
Аэробика
Шейпинг и аэробика
Аэробика
Аэробика в танцевальной студии "Monte Carlo"
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Аэробные классы для всех желающих
Первичный инструктаж с тренером. Большой выбор групповых аэробных занятий: степ, классическая аэробика, йога, пилатес, танцевальные программы, fit balls и т.д.