Самооборона
Всю подробную информацию уточняйте по телефону
Рукопашный бой для взрослых и детей
Рукопашный бой
Рукопашный бой для всех желающих
Все интересующие вас подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Самооборона для девушек и женщин
Рукопашный бой и Самоборона. Спортивная секция "V-Стиль"
Подростковая группа 11-14 и 15-17 лет.
Взрослая группа от 18 и старше 30 лет.
Рукопашный бой СК На Металлистов
Рукопашный бой (по системе РОСС - Российская Отечественная Система Самозащиты) Программа тренировок включает в себя: общеобразовательные и разминочные упражнения, акробатика и специальная акробатика, приёмы страховки и самостраховки, обучение техники освобождения от захватов и обхватов, защиты от ударов руками и ногами, сваливания, опрокидывания и бросков. На…
Рукопашный бой
Приглашаем всех желающих.
Клуб
Клуб “Пратик” проводит обучение по боевой системе ГРУ СМЕРШ. Программа тренировок рассчитана на приобретение устойчивых навыков ведения рукопашного боя в реальных жизненных условиях (в том числе “с нудя)“. Включает в себя интенсивные занятия по теории и практике нападения и защиты, а также курс по общей и специальной физподготовке. Система подойдет каждому, независимо от уровня…
Основы детской самозащиты
Тренировки детей проходят в игровом формате и включают в себя, помимо непосредственно специальных спортивных игр, общеразвивающие двигательные задания.
Подготовительные упражнения и изучаемые техники развивают как крупную, так и мелкую моторику, значительно повышают ловкость, укрепляют глубокие мышцы живота и спины, корректируют осанку, служат профилактике плоскостопия и острых респираторных заболеваний.