Дзёдо
Дзёдо – японское боевое искусство в основе которого лежит умение управлять боевым посохом, дзе. Дзёдо, как и Айкидо, нацелено не столько на умение атаковать, сколько на эффективную самооборону, умение ставить блоки и преобразовывать атакующую энергию противника. Дзёдо требует наличия базовых боевых навыков и подходит тем, кто уже имел опыт работы с боевыми искусствами. Дзёдо…
Йайдо
Йайдо – японское боевое атакующее искусство. В курсе Йайдо ученикам предстоит работать с боевыми мечами, катанами, как основной атакующей силой. В отличие от других боевых искусств, использующих катану, Йайдо учит не столько обороне и приемам фехтования, сколько умению наносить резкие, внезапные и точные удары по противнику. Йайдо подходит для тех, кто уже имеет опыт в боевых…
Спортивное ушу
Спортивное ушу для детей от 4х до 15 лет и взрослых
Ушу для детей (от 5 до 10 лет)
Тренировка ушу для детей включает в себя:
- разминку,
- растяжку,
- упражнения, развивающие гибкость…