Бальные танцы для взрослых
Хоккей
Обучение основным двигательным навыкам, общая и специальная физическая подготовка для хоккеистов. Проведение тренировок с известными спортсменами
Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону
Айкидо
Детские группы
Бразильское джиу-джитсу для всех желающих
По вопросам, касающимся тренировок, звоните по телефону. Расписание
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт 19:00-20:30
Сб 12:00-13:00
Body Ballet
Микс различных техник для структурирования тела и успешного похудения.
Занятия body ballet – это заимствование методик пилатеса, фитнеса и даже йоги в совокупности с облегченной версией классической хореографии.
На занятиях педагог использует различные виды упражнений, направленные на проработку глубоких…
Hip-Hop
В этом танцевальном стиле важны такие технические приёмы как: качи, степы, движения корпуса и ног.
Низкая посадка корпуса, расслабленные колени, при этом очень напряженная работа мышц бёдер - всё это отлично тренирует тело…
Pound
Pound - это кардио, общеукрепляющая и силовая тренировка с элементами йоги и пилатеса, симулирующая игру на барабаннах.
Пейнтбол и лазертаг для всех желающих
Поиграть в пейнтбол можно как на открытой, так и на крытой территории. Подбор соответствующей амуниции позволяет проводить игры абсолютно в любое время года.
Бокс
В нашей секции бокса мы ориентируемся на советскую систему подготовки. Ведь советская система подготовки боксеров одна из самых эффективных в мире, имеет устоявшиеся традиции и наработки.