Йогалатес для всех желающих
Понедельник с 19:30 до 20:30
Четверг с 19:30 до 20:30
Фитнес интенсив
Подходящая программа для усиления мышц, повышения их упругости
Фитнес интенсив развивает тело: увеличивает выносливость, сжигает жир.
Эти занятия помогут достичь максимально естественной формы.
В ходе увлекательных тренировок работают все мышцы…
Атлетизм
понедельник, вторник, среда, четверг, пятница 20.00 - 22.00
Прыжки на батуте
Приглашаем всех желающих.
Йога
Занятие йогой поможет снять напряжение, придаст сил и при этом сделает тело подтянутым.
Обучение правильному и безопасному катанию на горных лыжах
В нашей школе существует множество программ тренировок под любой уровень подготовки райдера, индивидуальный подход к каждому ученику на всем протяжении обучения. Big Air, Slope Style, Jibbing, Half Pipe – все это и в одном месте, в нашей школе прогресс райдера достигается максимальным разнообразием тренировочного процесса и упражнений.
Ушу 4-14 лет
Традиционное китайское воинское искусство, сочетающее определенные философские, этические и психологические принципы совершенствования личности с системой специфических физических упражнений и приемов рукопашного боя.
Акробатика 3-4,5-8 лет
Обучение основным акробатическим элементам: правильное приземление, отталкивание ногами и руками, кувырки, стойка на руках, лодочки, колесо. Красивая осанка и подтянутость всего тела – вот отличительная черта акробатов.
