Дзюдо для всех желающих
Клуб боевых единоборств «Арена» приглашает всех желающих постигнуть этот вид боевого искусства.
Клуб обеспечит вас всем необходимым. В вашем распоряжении будет прекрасно оборудованный зал со всем необходимым инвентарем…
Обучение синхронному плаванию
«Основы синхронного плавания» - обучения основам синхронного плавания детей 7 — 14 лет,
Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа и включает в себя занятие в зале (общая и специальная физическая подготовка,основы хореографии) и 45 минут занятие на воде…
Обучение плаванию
“Вода - родная стихия” - обучение плаванию детей 7-13 лет,
занятия проводятся 1 раз в неделю по 2 часа
“Плавания для подростков” - обучение плаванию детей 14-17 лет…
Тяжелая атлетика в Московском районе (м. Московская/ м.Звездная)
Производится набор в БЕСПЛАТНЫЕ ГРУППЫ начальной подготовки:
мальчики и девочки с 9 лет и до 16 включительно.
Синхронное плавание 7-15 лет
Синхронное плавание – это не только большой спорт, но и прекрасный вид оздоровительной тренировки. Выполняя несложные движения в воде, девочки одновременно работают над пластикой движений, учатся плав
ать спортивными способами, прорабатывают различные группы мышц, растягивают их, сжигают массу…
Бокс 6-15 лет
Обучение разнообразным ударам руками, защите, реакции и быстрым передвижениям. Воспитывает дисциплину и воля к победе, терпение, ответственность, стратегическое мышление, гармоничное физическое развитие, развитие скорости реакции, силы, выносливости, умение защитить себя и своих близких
Современные танцы 6-15 лет
Танцевальное занятие, направленное на развитие двигательных качеств. На занятии ребята разучивают танцы под различную современную музыку.
Каратэ 4-15 лет
❗Секция позволяет детям👫 освоить основные приемы японской системы самообороны – удары руками👊 и ногами, броски, а также воспитать сильный и волевой характер, какой точно пригодится в современном мире. 👍👏
☝Каратэ развивает дисциплину, силу💪, скорость и координацию движений, силу духа и закаляют тело…
Пилатес в танцевальной студии "Monte Carlo"
Занятия по системе Пилатес воздействуют мягко на тело и одновременно укрепляют его. Комплекс упражнений развивает гибкость, подвижность, растяжку, укрепляет и тонизирует мышцы, улучшает осанку, и чувство равновесия. Это самый безопасный вид тренировки, настолько, что его используют для восстановительной терапии после травм позвоночника.
Аэробика в танцевальной студии "Monte Carlo"
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
