Муай-тай для всех желающих
Теннис для всех желающих
Аэробика для всех желающих
Групповые занятия: Lower Body, ABD/Flex, Body Shape, Upper Body.
Танцевальные классы для всех желающих
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Танцы для взрослых
- танец живота;
- хип-хоп;
- рок-н-ролл;
- go-go…
Акробатический рок-н-ролл в танцевальной студии "Monte Carlo"
Современное танцевальное направление, танцоры которого исполняют танцевальные фигуры синхронно под музыку 46-52 такта в минуту. Специфика акробатического рок-н-ролла направлена на гармоничное развитие, как взрослого танцора, так и ребенка. Акробатический рок-н-ролл - это единственный вид спорта, в котором плотно пересекаются элементы танца и акробатики. Это танцевальное направление укрепляет тело танцора, делает его быстрым, ловким и сильным.
Пилатес
Система упражнений, направленная на укрепление мышц тела, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Включает упражнения на развитие гибкости и удлинение позвоночника.
Фитнес в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности о работе фитнес-клуба, включая график занятий и пр. уточняйте по телефону.
Фитнес в Фитнес-студии "NEWTONE"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Бокс в Фитнес-студии "NEWTONE"
Секция бокса для взрослых предназначена не для профессионалов: клуб предлагает занятия боксом для начинающих, а также женский бокс (занятия боксом для девушек).
Главная цель студии бокса – превратить обычную рутинную тренировку в нечто занимательное и одновременно полезное. Комбинация аэробных и анаэробных нагрузок включает в работу все группы…
