Пилатес
Система упражнений, направленная на укрепление мышц тела, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Включает упражнения на развитие гибкости и удлинение позвоночника.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Фитнес
-Зумба
-Прокачка “Пресс+Ягодицы”
-Растяжка (Стретчинг)
Бэби-фитнес
Движение – это основная потребность малыша. На занятиях «Бэби-фитнес», движение малыша носит развивающий характер.
✔Цель занятий:
Развитие мелкой моторики руки, психических процессов…
Stretching
Stretching (растяжка) – занятие, включающее в себя комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости ног, спины и тела в целом.
Занятия растяжкой обязательно входят в комплекс любой…
Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский пр-т, д. 60а
Выборгская (0,6 км)
Лесная (1,2 км)
Петроградская (1,8 км)
Лесная (1,2 км)
Петроградская (1,8 км)