Бокс
ПОНЕДЕЛЬНИК
18:00 Бокс
21:00 Бокс…
Бразильское Джиу-Джитсу
ПОНЕДЕЛЬНИК
19:30 Бразильское Джиу-Джитсу
СРЕДА…
Грэпплинг
Плавное планомерное увеличение нагрузок
Процесс тренировки сбалансирован и разбит на сегменты
Адекватное донесение информации до учеников
Разделение на группы по уровню подготовки
Правильные разминочные упражнения, а следовательно отсутствие травм
Аргентинское танго
ПН, ВТ, СР, ЧТ
Танец получил развитие и распространение в Аргентине, затем стал популярен во всем мире. Аргентинское танго зачастую рассматривается как «аутентичное» танго, поскольку оно ближе к…
Радужная гимнастика
Понедельник, среда, пятница 07:30-9:30
Каратэ
НЕ ВСЕ тренировки проходящие в нашем зале отображены в расписании трениривок на сайте, так-что обязательно звоните нам и точно найдёте то что Вам нужно, и в подходящее для Вас время.
Боевое самбо
Плавное планомерное увеличение нагрузок
Процесс тренировки сбалансирован и разбит на сегменты
Адекватное донесение информации до учеников
Разделение на группы по уровню подготовки
Правильные разминочные упражнения, а следовательно отсутствие травм
Бокс
Плавное планомерное увеличение нагрузок
Процесс тренировки сбалансирован и разбит на сегменты
Адекватное донесение информации до учеников
Разделение на группы по уровню подготовки
Правильные разминочные упражнения, а следовательно отсутствие травм
Йога для танцоров
Йога для танцоров – направление, созданное исключительно для восстановления мышц, активно включенных в работу на протяжении длительного срока (в основном у танцоров).
Класс работает на осознанное восприятие своего тела.
