Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Бальные танцы развивают эстетические и физические данные несовершеннолетнего, помогают овладеть культурой движения, которая так нужна современному деловому человеку. Занятия по бальным танцам позволяют развиться эмоциональности, экспрессии, спонтанному творческому общению с другими людьми, надолго сохраняют хорошее настроение. Занятия по данной программе…

Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства.

В отличии от бокса, каратэ и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения в партере. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. От других видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим…

В нашем комплексе работают профессиональные фитнес инструкторы, имеющие высшее образование в сфере физической культуры и спорта.

Желаете научиться виртуозно работать с мячом, чувствовать его и делать различные трюки с футбольным мячом – это возможно. У нас Вы получите практические навыки владения мячом либо доведете до совершенства ранее приобретенные.

Главные задачи обучения: подготовка профессионального спортсмена и воспитание гармонично, всесторонне развитой личности. Теннис как ничто другое способствует развитию этих качеств. Он включает в себя как высокие физические (на профессиональном уровне), так и морально – психологические нагрузки (особенно в период соревнований).

Тренер по тхэквондо - Наталия Болтухова, двукратная чемпионка мира по тхэквондо (ИТФ), 5 дан, педагог дополнительного образования высшей категории.

В настоящее время на площадке проводятся турниры среди несовершеннолетних (как воспитанников ПМДЦ «Фрунзенский», так и обучающихся средних общеобразовательных учреждений Фрунзенского района).

Основной целью в айкидо является воспитание учеников в традициях воинских искусств, особое внимание уделяется этикету и дисциплине. Тренировки доступны для самого широкого круга лиц, независимо от уровня физической подготовки.

Брейк-данс студия “Космос Внутри”
Хип-хоп
Детский танцевальный класс “Пэппи”
Танцевальная студия «Проснись» (Wake Up)