Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» - «растягивание». Название говорит само за себя: стретчинг – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

В современном мире довольно популярно древнекорейское боевое искусство - тхэквондо. Если ваш ребенок хочет учиться этому искусству, то школа тхэквондо ждет вас. Здесь преподают настоящие мастера-профессионалы с огромным опытом. Основной акцент в занятиях делается на ударах ногами, различных комбинациях.

Школа рукопашного боя поможет вашему сыну вырасти настоящим мужчиной - сильным и смелым, умеющим постоять за себя. Регулярные тренировки помогут развить физическую силу, выносливость. Секции рукопашного боя в Приморском районе Санкт-Петербурга помогают стать инициативным и решительным. Во время тренировок детей учат безопасному падению, держать равновесие, уклоняться…

Оздоровительная система ТайХэ базируется на Тайцзицюань Нэйгун (внутренняя практика Тайцзи), оздоровительном Цигун , китайской традиционнной медицине и концепции Инь-Ян, а также внутренней практике таких стилей кунгфу как стили Птицы, Журавля, Собаки…

Художественная гимнастика -один из самых изящных и зрелищных олимпийских видов спорта, в котором гимнастки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения упражнений без предмета или с предметами под музыку…

Каждому из нас приходилось, с восхищением, наблюдать акробатические номера в цирке. Зрелищные и эффектные шоу демонстрируют чудеса координации, выносливости и ловкости, проходят на грани, а часто и за гранью человеческих возможностей. Конечно, спортивные занятия акробатикой имеют не слишком много общего с цирковыми выступлениями. Однако, если вы собираетесь приобщить…

Спортивное ушу – это искусство, спорт, здоровье! Правила соревнований в спортивном ушу требуют от спортсмена быть разносторонне развитым. Судьи оценивают не только технику исполнения приемов ушу, но также приложение силы, скорость, гибкость, красоту, пластичность, координацию движений и многое другое. Спортсмен выступает на соревнованиях на ковре 14 на 8 метров и должен за…

Эффективная тренировка, направленная на проработку всех трех шпагатов (продольных и поперечного) и спины

Сейчас в студии занимаются ребята от 3 до 18 лет. Профессиональные опытные педагоги учат детей основам хореографии, классическому танцу, современным направлениям, актерскому мастерству.

Шинкиокушинкай – сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это атлетический, динамичный и активно-наступательный стиль.

Шинкиокушинкай – боевое искусство, наука и философия рукопашного боя, предельное развитие…