Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Силовой класс, направленный на тренировку всех групп мышц. На уроке используются различные виды силового оборудования, отягощения разных весов, амортизаторы, выбор которых зависит от уровня Вашей подготовленности. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.

Боевое самбо (детская группа)

Подробная информация у администратора клуба

Йога
Аштанга-Виньяса
Aero Yoga
Йога интенсив…

Просторные залы для групповых занятий

Подробная информация у администратора клуба

— группы физкультурно-спортивной направленности – 1 год
— Этап начальной подготовки — 3 года
— Тренировочный этап подготовки — 5 лет
— Этап совершенствования спортивного мастерства – не ограничен
— Этап высшего спортивного мастерства – не ограничен

• бокс (от 6-ти лет)

• гимнастика для самых маленьких (от 2-х лет)

• художественная гимнастика (от 3-х лет)

• студия спортивной акробатики Галины Красюк (от 4-х лет)

Basic Step - динамический урок с использованием несложных хореографических элементов на степ - платформе. Обучение свободному владению базовыми шагами степ- аэробики, их соединение в простые и доступные комбинации с использованием различных поворотов, перемещений и прыжков. Рекомендуется для начинающих и среднего уровня подготовленности…