Йога в СК "Sante"
ога – это древняя система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии. Изначальная цель йоги - приведение тела в состояние полного здоровья, чтобы тело не являлось бременем духовного развития. Йога, с точки зрения современной медицины, особое внимание уделяет укреплению здоровья, гибкости и тонусу позвоночника, также является одним из существенных факторов профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Йога
В клубе “Тен-Чи” ведется набор в группы по направлению йога
Обучение плаванию детей от 3-х лет
90% детей в нашей школе самостоятельно плывут уже на 3-м занятии.
Занятия проводятся в современных бассейнах с циклической (24 на 7) фильтрацией воды и гипоаллергенным составом воды.
Обучение КУНФУ
Занятия проходят 3 дня в неделю, в дневное и вечернее время. Стоимость групповых тренировок 3000 т.р. в месяц. Стоимость индивидуальной тренировки - 1000 р.
Фитнес (body former)
В клубе “Тен-Чи” ведется набор в группы по направлению body former
Секции большого тенниса для взрослых и детей от 4 до 16 лет
Тайцзицюань
В клубе “Тен-Чи” ведется набор в группы по направлению тайцзицюань
Художественная гимнастика
Приглашаем всех желающих.
Аквааэробика в СК "Sante"
Аква-аэробика в реабилитационно–коррекционном Центре на Петроградской – это один из самых доступных и безопасных методов тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также опорно-двигательного аппарата. У аква-аэробики существенно меньше противопоказаний, чем на занятиях, осуществляемых в тренажёрном зале, так как она не имеет особых противопоказаний при…
Пилатес в СК "Sante"
Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Главное место в системе Пилатеса отводится вопросам центральной стабилизации, которая с точки зрения современной медицины является одним из существенных факторов профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также…