Йога в СК "Sante"

ога – это древняя система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии. Изначальная цель йоги - приведение тела в состояние полного здоровья, чтобы тело не являлось бременем духовного развития. Йога, с точки зрения современной медицины, особое внимание уделяет укреплению здоровья, гибкости и тонусу позвоночника, также является одним из существенных факторов профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.