Спортивные секции в Санкт-Петербурге для подростков

Философия здорового образа жизни, комплекс физических упражнений, асан, гимнастик, направленных на оздорвление, укрепления мышц, работы вестибулярного аппарата и предотвращению болезней спины. В индуистской традиции, например, ее понимают как науку о равновесии и гармонии, официальоно рекомендуемая не только как эффективную физическую нагрузку, но прекрасный инструмент в борьбе со стрессами.

Хип-хоп фристайл
это самая уважаемая в хип-хоп культуре форма танца, позволяющая танцору передать свою индивидуальность, восприятие и ощущение окружающего мира! Важный акцент в танце делается на кач, работу корпуса и музыкальности…

Открыт набор детей на новый сезон:

• с нуля от 3-х лет
  
• 1-ый и 2-ой год обучения (новичок 1,2)
  
• юный фигурист
  
• 3,2,1 юношеский разряд

Открыт набор детей на новый сезон:

• с нуля от 3-х лет
  
• 1-ый и 2-ой год обучения (новичок 1,2)
  
• юный фигурист
  
• 3,2,1 юношеский разряд

Открыт набор детей на новый сезон:

• с нуля от 3-х лет
  
• 1-ый и 2-ой год обучения (новичок 1,2)
  
• юный фигурист
  
• 3,2,1 юношеский разряд

Футбольная школа
Учим играть в футбол мальчиков от 4 лет. Тренировки ведут 2 тренеры — на каждого по 5-7 человек — всем хватит внимания. Группы по 10-14 мальчиков. Чтобы все были наравне — подбираем ребят по возрасту и физическому развитию…

Шахматы и шашки развивают лидерство, способность к принятию решений и разработке стратегий, внимательность и ответственность, а также учат логически, мыслить и рассуждать.
История шахмат насчитывает не менее полутора тысяч лет. Изобретённые в Индии в V—VI веках, шахматы распространились практически по всему миру, став неотъемлемой частью человеческой…

Атлетизм представляет собой силовые тренировки на тренажерах и со свободными весами, направленные как на укрепление и развитие мышц, так и на увеличение силы.

В бесплатных секциях атлетизма подростково-молодёжного центра Охта под наблюдением опытных…

Джиу-джитсу — это искусство рукопашного боя, основным принципом которого является «мягкая», «податливая» техника движений. Джиу-джитсу относят к наиболее древним видам японской борьбы.

Основной принцип джиу-джитсу — «не идти на прямое противостояние, чтобы победить», не…

Тхэквондо – это корейское боевое искусство, созданное на основе традиционных корейских единоборств и японского карате. Представляет собой систему духовной и физической тренировки и технику самообороны, основанной на исполнении ударов, прыжков и блоков, которые направлены на поражение соперника и выполняются ногами и руками, без какого-либо оружия…